Dnes je Pondelok 25.09.2017. Meniny má Vladislav, zajtra Edita. Zobrazit celý kalendář »
 
 

Prečo by sme nemali zabúdať byť sami so sebou!

Publikované dňa 06.09.2017 od Majk

V súčasnosti sa ľudia akoby báli byť sami so sebou. Vždy ide okolo nás televízia, rádio, ideme za kamarátmi, na zábavu, ale pocit ostať sami so sebou je pre mnohých náročný. Pritom práve on očisťuje našu myseľ a pomáha nás ozdraviť.

Ticho

Ticho lieči nie je len fráza. Ticho má na našu psychiku blahodárny vplyv a užijete si ho len vtedy, keď sme naozaj sami.

Odložte siete

Hovoríme o tých sociálnych, do tej hojdacej sa naopak pokojne môžete zvaliť. Nenechajte svoj mozog neustále bombardovať podnetmi, bude vám za to vďačný.

Čajové popoludnie sám so sebou

Mnoho ľudí chytá panika ak náhodou nejdú s kamarátmi von. Tak presne to občas potrebujete. Nemusíte mať stále niekoho za ušami. Spravte si čajové posedenie iba tak sami so sebou. Uvoľňujúce. Stačí vám iba čajová súprava pre jedného a vôňa lahodného čaju naplní priestor. Užite si takéto chvíle a zistíte, že na skutočný oddych nepotrebujete mať okolo seba množstvo ľudí.

Skvelé veci k relaxácii nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk